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La meilleure technique pour monter à la corde

  Avant-propos Savoir monter à la corde est aussi essentiel que redoutable ! En effet, grimper peut très vite s’avérer être un moyen de survie mais la tâche peut sembler ardue. Nous avons tous en mémoire, cet exercice périlleux dispensé dans les casernes ou à l’armée. Mais est-ce vraiment une épreuve éprouvante pour l’organisme ?… Lire la suite »